Plano traçado... ...não é fácil criar um plano para uma maratona, nunca sabes quando te pode dar uma dorzinha má."uma maratona é um diagnostico ao teu corpo" Abrir post comentar ler (1) favorito
De volta... ...ás corridas.Depois da maratona do Porto fiz uma pausa, continuei a treinar mas sem relógio nem plano ou sequer um objectivo.Começa hoje o meu plano.Tenho como objectivo dia 20 de Março (...) Abrir post comentar favorito