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ninguem como tu, por HF

bla..bla...e mais alguns...blas

ninguem como tu, por HF

bla..bla...e mais alguns...blas

e o domingo...

...é o dia da semana que o treino aperta.30 km.Hoje a chuva não me largou.Pés ensopados, calções, t-shirt, corta-vento molhados.Difícil.Bom teste mental.Continuei, e continuei, não (...)

2ªProva do ano

Há pontes e pontes,há passá-las de carro ou atravessá-las a correr..... Amanhã é dia da 10ª meia-maratona de Portugal e como é tradição lá estarei,a preparar-me para a corrida do tejo. 

Fucking...

(Aos domingos de manhã,tenho um ódio de estimação aos ciclistas!!Não tenho paciência para tanta bicicleta.)      ...cidade austriaca!!