...é no meu Friheten, bem esticado a praticar zaping em cadeia.De manhã lá sai, por volta das 9 da matina(é preciso coragem) para correr os 18 km que tinha no plano de treino.Neste momento sinto que nunca me tinha preparado tão bem para uma corrida.Continuar é o caminho,pois faltam apenas 3 semanas para tentar o record.