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ninguem como tu, por HF

bla..bla...e mais alguns...blas

ninguem como tu, por HF

bla..bla...e mais alguns...blas

Zzzzzzz....

....okay vamos lá nos entender.Tu ressonas.Por vezes, como se não houvesse amanha.E não, não é só no sofá é também na cama.Ontem por exemplo acordei sobressaltado, com o teu (...)

Natal

O silencio... Fecho os olhos... Respiro o ar frio... Passo a mão na cara... Sinto a perda como nunca, como nunca senti na minha vida.A vida é superar perdas??Naaa...Á perdas que jamais (...)

E o treino continua...

...para a maratona do Porto.Por este altura ando a correr 13,5 k numa média de 4,15 m por km.Tenho finalizado confortável.Na próxima semana tenho corridas rápidas de 9 k ao fim do dia e (...)

Duvida...

...okay é nesta altura que levanto o dedo para tirar a minha duvida: Quanto tempo dura mais este treinador no Porto??Querem continuar a ter menos assistências como a de ontem?? Ou estão á (...)

Estou farto deste tipo...

...sim fartinho do Julen Lopetegui. Substituições mal feitas.A equipa joga sempre em 4-3-3.Lê mal os jogos.Não tem soluções, quando o primeiro plano não resulta.Fraco no discurso.Não motiva. (...)

e o domingo...

...é o dia da semana que o treino aperta.30 km.Hoje a chuva não me largou.Pés ensopados, calções, t-shirt, corta-vento molhados.Difícil.Bom teste mental.Continuei, e continuei, não (...)

não é facil andar...

..nesta roda gigante que são as corridas.Mas hoje não vou falar do esforço, ou mesmo do tempo que realizei.Vou antes contar como pode ser divertido umas horas na meia-maratona de Lisboa. Com (...)