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ninguem como tu, por HF

bla..bla...e mais alguns...blas

ninguem como tu, por HF

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E o treino continua...

...para a maratona do Porto.Por este altura ando a correr 13,5 k numa média de 4,15 m por km.Tenho finalizado confortável.Na próxima semana tenho corridas rápidas de 9 k ao fim do dia e após um dia de trabalho, não é fácil, não é fácil mas lá para Novembro espero que o trabalho compense.